既読無視する彼氏の心理｜スマホは見ているのに返さない理由

同じ悩みを抱えている人は、実際にこれだけいる

「こんなことでモヤモヤする自分、重いのかな」

そう思って、自分を責めていませんか。まず、実際の件数から見ていきます。おかしいのは、あなたの側ではありません。

実際に投稿されている相談を読むと、状況は人それぞれでも、感じている不安の中身はよく似ています。読んでいて、自分が書いたのかと思うものがあるかもしれません。

共通しているのは、「既読はついているのに、返事だけが来ない」という状態です。無視なのか、それとも別の理由があるのか、彼の中身が見えないぶん、不安だけが膨らみます。

既読無視する彼氏に考えられる3つの心理

編集部が読んだ相談の中で、既読無視の理由として多く挙がっていたのは、大きく3つでした。

どれが正しいという話ではありません。彼がどのタイプに近いかを知るためだけに読んでください。

既読無視されるのは、あなたのせいではない

「私が重いから、彼は既読無視するんだ」

そう思ってしまっていませんか。あなたも、同じことを考えていませんか。

でも、相談を読む限り、既読無視は彼の側の事情であることがほとんどです。あなたが何か悪いことをしたから、というより、彼が「向き合う」という選択をしていないだけです。

相談の中に見えた、彼にもある「言えなさ」

あなたが下手に出て謝る必要はありません。既読無視は、あなたの価値を測るものさしではないからです。

いちばん苦しいのは、誰にも言えないこと

ここまで読んで、いちばん苦しいのは何だったでしょうか。

彼の気持ちが分からないことでしょうか。それとも、返事が来ない時間そのものでしょうか。——たぶん、それより先に、この不安を誰にも話せないことだと思います。

友達に話せば「気にしすぎ」で終わる。家族にはもっと言いにくい。だから、スマホの画面を何度も見返して、ひとりで抱えている。

実際、知恵袋に投稿されている相談の多くが、誰かに聞いてほしくて、夜中に書かれたものでした。

気持ちは、出す場所がないと大きくなります。メモに残す、日記に書く、名前を出さずに投稿する。どれでも構いません。肝心なのは、本人以外のどこかへ出すことです。

最初は、何をどう話せばいいのか見当がつかないと思います。でも、うまく整理できていなくて構いません。「彼に既読無視されていて、不安で」——それだけ言えば、あとは先生が聞いてくれます。

気になっていることから、順番に話していけます。名前は本名でなくて構いません。

よくある質問

まとめ

最後に、ひとつだけ。

何度も画面を確認しては、また落ち込む。その繰り返しに、もう疲れているかもしれません。

既読無視されているのは、あなたに魅力がないからではありません。同じ数字を見つめている人が、2万人分の相談になって残っています。

ただ、そのあいだをひとりで持ちこたえるのは、きつすぎます。気持ちを吐き出せる場所だけは、確保しておいてください。それは友人でも、日記でも、この先の誰かでも構いません。

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